发布日期：2019年12月23日 来源：消费日报 阅读数：
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如今，失眠问题已经成为二三线城市年轻人生活中的最大困扰。《2018中国睡眠指数》称，全国1.74亿90后中，至少有6成存在睡眠问题。20至29岁之间的90后，已经成为了失眠的主要群体。
面对失眠，一方面年轻消费者开始积极“自救”，各类助眠产品因运而生，催生出了千亿级的“睡眠市场”；另一方面，让人“苦不堪言”的失眠，无形中加速了“夜经济”的繁荣。“特困人口”俨然成为了“睡眠经济”发展多元化的强劲推手。
“我的睡眠去哪儿了？”
“我的睡眠去哪儿了？”刚刚参加工作不到半年的应届生小蕊不禁感叹，自从大四准备考研开始，她的睡眠质量就逐渐下滑，参加工作以后，经常是凌晨两三点，还在床上翻来覆去睡不着。“这种感觉真的太难受了，明明都已经很困了，可就是睡不着，正在昏昏入睡的时候，脑子里突然冒出一个奇怪的想法，然后就又清醒了。”
办公室白领小许对记者说：“白天无精打采，可是晚上到了家，就像‘打了鸡血’一样，怎么都睡不着，然后第二天依旧没精神，日复一日的简直就是一个‘死循环’。”
“想睡”真的“很贵”
《2018—2023年中国睡眠医疗市场分析与投资前景研究报告》中指出，2017年我国改善睡眠产业市场规模约2797亿元，其中，睡眠器械用品以2500亿元居于榜首；其次睡眠药物134亿元；睡眠保健品128亿元。
吃保健品、枕乳胶枕、戴助眠仪，熏助眠精油……如今，越来越多的消费者，愿意为自己的睡眠投资。
记者在购物网站输入“助眠”关键词发现，助眠类的产品五花八门，涵盖了保健品、寝具、香薰、按摩仪、监测手环等产品。销售褪黑素的商家向记者介绍，褪黑素是最好的助眠产品，睡前半小时吃一粒，能够带来婴儿级的睡眠。但是记者在买家评论区发现，有1305位消费者表示有效果，而有1657位消费者表示服用后睡眠质量没有明显改善。
记者发现，市场上各类助眠神器热销的同时，也伴随着很多“反面”的声音，不少的助眠类保健品，被指对人体有副作用。这不禁让消费者产生疑问，这类产品究竟是拯救睡眠的“神器”，还是商家挖的“智商陷阱”。
对此，中国中医科学院的王芳表示，市面上的保健药物绝大多数都缺乏相关行业的标准规范，商家玩概念，消费者买安慰。
“困境”催生“夜经济”
“与其在床上‘挣扎’，不如起来干点啥。”成为了不少“失眠人”的新选择。做手工、看直播、打游戏、吃宵夜、看电影……反正也睡不着，不如把握住这难得的“自由时间”。
失眠现象的普遍，间接的促进了夜间活动的丰富。在尝试了众多“助眠”产品，收效甚微的情况下，不少年轻人干脆让“长夜漫漫”，变得更加多样化。据统计，在北上广深等一线城市，夜间消费的比重早已占到了全天消费的50%以上，而且这个数字还在不断上升。
从事直播珠宝代购的张涛在接受记者采访时表示，每天晚上10点是全天直播用户最活跃的时候，冲动性消费特征十分明显，基本上1—3分钟就会有一单代购成交。现在，我们会让优质的珠宝厂商集中在晚上9点—11点上线，把最具有性价比的产品安排在这个“黄金时段”。
在凌晨两点的北京丰台区定安路，记者看到多家餐厅都在营业中，餐厅内也是人来人往，喧哗热闹。一位外卖小哥对记者说：“现在晚上的订单量很大，我都是白天睡觉，晚上接单。主要是因为晚上路况好，送餐路程顺。而且，夜间的外送费更高，平均都在10元以上，我最高接过一个30元的跑腿订单，比白天赚得多呢！”据某外卖平台的数据显示，上海、杭州和深圳，每天超过十分之一的外卖订单是在晚间产生的。（实习记者 贾淘文）