预防产后出血、降低乳癌与卵巢癌的发生率、避免產后肥胖等；根据研究显示对于婴儿来说母乳是最好的食物，母乳的营养最完整而丰富。
预防产后出血、降低乳癌与卵巢癌的发生率、避免產后肥胖等；根据研究显示对于婴儿来说母乳是最好的食物，母乳的营养最完整而丰富。可以完全提供头六个月婴儿所需营养，母乳成份会随宝宝週数及餵食时间改变，母乳乳清蛋白可避免婴儿胃肠过敏，母乳富含DHA及AA，对脑部发育十分重要。含有的铁、钙较易被婴儿吸收。
产后乳汁甚少或全无称为“产后缺乳”。多发生在产后2—3天至半个月内。乳汁的分泌除与乳腺发育密切相关外，在很大程度上依赖于哺乳时的吸吮刺激。此外，与产妇的营养、睡眠、健康状态以及情绪密切相关。中医学称“乳汁不行、乳汁不足”。