母乳可以完全提供头六个月婴儿所需营养，母乳成份会随宝宝週数及餵食时间改变，母乳乳清蛋白可避免婴儿胃肠过敏，母乳富含DHA及AA，对脑部发育十分重要。含有的铁、钙较易被婴儿吸收。
哺乳对產妇的好处，如帮助子宫收缩、预防產后出血、降低乳癌与卵巢癌的发生率、避免產后肥胖等；根据研究显示对於婴儿来说母乳是最好的食物，母乳的营养最完整而丰富。母乳可以完全提供头六个月婴儿所需营养，母乳成份会随宝宝週数及餵食时间改变，母乳乳清蛋白可避免婴儿胃肠过敏，母乳富含DHA及AA，对脑部发育十分重要。含有的铁、钙较易被婴儿吸收。丰富的乳糖、维生素。医疗界认為奶粉会导致婴儿不喜欢母乳，所以奶粉只是母乳暂时的替代品，治疗产后缺乳是治本之道，对於下一代极其重要。