肿瘤专家介绍说，如果在生活中不加注意，对于大家的身体健康来说，都是有一定危害的，所以我们为了更好的保证大家的身体健康，避免鼻咽癌的发生，就要做好预防措施。
肿瘤专家介绍说，如果在生活中不加注意，对于大家的身体健康来说，都是有一定危害的，所以我们为了更好的保证大家的身体健康，避免鼻咽癌的发生，就要做好预防措施。下面就来看下专家对鼻咽癌的预防方法的介绍。
鼻咽癌的预防之饮食调理：饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过理饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
鼻咽癌的预防之注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。
尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
鼻咽癌的预防之有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
鼻咽癌的预防之生活调理：患了鼻咽癌应避免体力上的过劳，如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
鼻咽癌该怎么预防才好？中医治疗肿瘤具有较强的整体观念。肿瘤虽然是生长在身体的某一局部，但实际上是一种全身性疾病。对多数的肿瘤病人来说，局部治疗是不能解决根治问题的，而中医由于从整体观念出发，实施辩证论治，既考虑了局部的治疗，又采取扶正培本的方法，对于改善患者的局部症状和全身状况都具有重要的作用。