精索静脉曲张有自身不足的因素，但减少或注意一些诱发因素，也可减少精索静脉曲张的发生，或减轻其症状。
精索静脉曲张有自身不足的因素，但减少或注意一些诱发因素，也可减少精索静脉曲张的发生，或减轻其症状。主要措施如下。

1．保持大便通畅；避免重体力劳动，以减少腹压骤增的情况。

2．性生活不可过频，减少局部充血。

3．使用疏孔的阴囊托，将阴囊托高，可在一定程度上改善局部静脉回流，减轻本病对睾丸功能的损害。

4．饮食调理

(1)鱼胶糯米粥：鱼照胶30g，糯米50g。先用糯米煮粥，半熟，加入鱼鳔胶，一同煮熟食用。每2天服1次，连服lo次。功效：补肾填精。适用于本病手术后仍精于少、活力低者。

(2)木耳汤：白木耳30g，鹿胶75g，冰糖15g。将白木耳用温水发泡，去杂质，加水煎，待木耳熟透后，加入鹿角胶、冰糖，使之烊化，即成。功效：补肾填精。适用于本病手术后仍精子活力低下者。