耳穴压丸法是选用质硬而光滑的小粒药品如种子或药丸等物贴压耳穴，以替代耳针的一种耳穴治疗方法。

耳穴压丸法是选用质硬而光滑的小粒药品如种子或药丸等物贴压耳穴，以替代耳针的一种耳穴治疗方法。常用的材料选用王不留行籽、油菜籽、牛黄消炎丸、六神丸等。针对急性腰扭伤其作用机制是由于刺激耳郭上的神经末梢和经络，促进血液循环，产生镇痛和缓解肌肉痉挛的作用。
【取穴】腰骶椎、神门、皮质下。
【配穴】年龄较大者加取肝、脾、心、肾、内分泌、外生殖器。
1.皮肤常规消毒后，将医用胶布切割成数块0.6cm×0.6cm的小方块，每块放一粒王不留行籽，分别贴在所选的耳穴上。
2.示指放于耳郭前面的穴位上，拇指放于相对应的耳郭背面，持续按压各耳穴30秒钟，待耳郭出现发热、发胀、放散等贴压感后，嘱患者缓慢、轻微地活动腰部。
3.每天自行按压3～4次。一般取一侧耳穴施治，如未愈，3天后再换贴另一侧耳穴。
注意
1.进行耳穴贴压时，应注意防止胶布过敏。
2.夏季多汗时，贴压时间不宜过长。
3.冬季耳郭冻疮处不宜贴压。
4.患者自行按压时，切勿搓揉，以免搓破皮肤造成耳部感染。