脑震荡的饮食调治（注意短期内最好吃低盐食品）
天麻、枸杞煮猪脑 

功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。 

配方制作：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。 

用法：每日一次食，或隔日一次也可。 

脑震荡的饮食调治（注意短期内最好吃低盐食品） 

1.脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，油炒面面粉50克，植物油20毫升　，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。 

2.含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。 

3.食疗方。

 ①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。 

 ②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。 

 ③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。