胃下垂的防治办法都有啥
疾病类
胃下垂预防
内容
胃下垂的发作主要和膈肌悬吊力缺乏,膈胃、肝胃韧带松懈,腹内压降低及腹肌松懈等要素有关。多见于纤瘦体型、经产妇、耗费性疾病或卧床少动者。

胃下垂的发作主要和膈肌悬吊力缺乏,膈胃、肝胃韧带松懈,腹内压降低及腹肌松懈等要素有关。多见于纤瘦体型、经产妇、耗费性疾病或卧床少动者。
胃下垂的防治办法都有啥
1、饮食保养——饮食应守时定量,进食不宜过饱,或少食多餐,食后宜平卧半小时~45分钟,不宜久站和剧烈运动。
2、增强胃动力、促进胃活动——如有饱胀等消化不良表现时,可给予助消化药及胃动力药,中药可服用补中益气丸,晋升中气,对恢复有利。
3、增强体质、添加体重——经过体质锻练,调理和增强胃肠功能,挑选易消化而富于养分的食物,恰当添加养分,添加体重。
4、加强腹肌锻练,添加腹肌张力——在全身性运动的基础上,侧重对腹肌进行训练;这是防治胃下垂的有用办法。没有条件运用体育器械训练者,可采纳仰卧起坐的简洁办法,每日做三至五次,要持之以衡。
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